安全&ナチュラル、そして節約!手作り歯磨き粉の作り方


ナチュラル歯磨き粉 12

歯磨き粉を自分で作ったことはありますか?

どうもみなさん、こんにちは。オーストラリアのパースでワーキングホリデー中のまえちゃん@Maechan0502です。

さて最近オーストラリアイチのオーガニックタウン「バイロンベイ」に行ったこともあって、非常に自然でオーガニックなものに興味がわいてます。

そこでなんと引き寄せられているのか、今新しく一緒に住んでいる日本人のシェアメイトの方がアロマセラピーに詳しいらしく、ナチュラルな素材で作る歯磨き粉の作り方を知っているというではないですか!

というワケで、さっそく習いながら一緒に作ってみました。

オーガニックな歯磨き粉の作り方を勉強したので、レシピをシェアしてみます。

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ナチュラル歯磨き粉の材料

ナチュラル歯磨き粉 01

材料

ホワイトクレイ (食べられる粉末の泥) ティースプーン2杯

食塩 ティースプーン1杯分 (しょっぱいのが苦手な人は少なめで) ティースプーン1杯

ペパーミントエッセンシャルオイル(精油) 1滴

ローマンカモミールエッセンシャルオイル(精油) 1滴

チンキ スポイト2〜3杯

以上の材料は日本だと「生活の木」というナチュラルコスメのお店で買えたり、オンライン取り寄せができるようです。

ハーブとアロマテラピー専門店 生活の木

器材

ティースプーン

歯磨き粉を入れるプラスチックの容器 (円筒形のフタ付きが便利)

ナチュラル歯磨き粉の作り方

ナチュラル歯磨き粉 02ホワイトクレイ

ナチュラル歯磨き粉 04

まず容器にホワイトクレイをティースプーン2杯分入れます。このホワイトクレイに殺菌作用があります。

ナチュラル歯磨き粉 05次に食塩を入れます。食塩は普通のスーパーに売っているものでオッケー。でも高いものの方がより良いです。

ナチュラル歯磨き粉 06

そしてペパーミントエキスとローマンカモミールエキス、そして茶色のチンキを入れてよく混ぜます!

ナチュラル歯磨き粉 09

ハイ、作り方は以上です!これにてオーガニック歯磨き粉の出来上がり!

ナチュラル歯磨き粉 12

ビックリするほど簡単ですね!教えてくれたシェアメイトのお友達の話では、ホワイトクレイと食塩だけでもいいとのこと。

それだけでも充分歯磨き粉になるんですが、でもそうするとアロマセラピーでやる意味がないので、ハーブやフルーツのエッセンシャルをたしてみてください!

実際に使ってみた感想 

ナチュラル歯磨き粉 13

さてさっそく自分で作った歯磨き粉を使ってみましたよ。

目安の分量の半分くらいしか塩を入れなかったのに、結構しょっぱくて唾液が口の中に溢れてきました。

またこの歯磨き粉はナチュラルな成分だけが入っているため、口の中で泡立ちません。これが非常に新鮮でした。

またぼくのナチュラル歯磨き粉にはちょっと3滴もエッセンシャルオイルが入ってしまったため、非常に香りが強めです。

ちょっと香りがキツかったので、これから作る人は分量をキッチリ守ってくださいね。

オーストラリアのワーキングホリデーでは「買う」と「作る」。2つの選択肢を持てることが大事になっていく

オーストラリアバーベキュー 02

最近オーストラリアで生活して感じるのは、おカネを使うことと、自分で作れるってことが大事だと感じます。

日本より物価が約2倍するオーストラリアでは、何でも買っていたらそれこそ自分の生活がビンボーになるだけです!

だからこそぼくらは自炊もするし、ちょっとくらい車が壊れても自分たちで直そうと調べてやっみます。そんなぼくの半年間の生活が続いていたからこそ、こうやって歯磨き粉も自分で作ってみたくなったんでしょう。

歯磨き粉の作り方を知らなければ買い続けるしかないけど、作り方を覚えることができれば、買うこともできるし、自分で作ることもできる。しかも身に付いた知識はずっと忘れません。

オーストラリアのワーキングホリデーではこの2つのバランスが大事だと思います。それにホワイトクレイは泥パックも作れたりするので、他にも作り方を勉強すればもっと面白くなるんじゃないでしょうか。

ぼくもエッセンシャルオイルを使って、リラックスできるマッサージオイルを次は習ってみたいです。

……んー、どんどんオーストラリアで自分でやるから料理もお菓子も作れるようになるし、アロマセラピーまで習って女子力が上がっていく。笑

いったいぼくはどこへたどり着くんでしょうか?自分でも不安ながらちょっと楽しみです。

最後に個人的な挨拶になりますが、教えてくれた日本人シェアメイトのカナさん、ありがとうございます!また習いたいです。

ではまた!

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